As pimentas são conhecidas
pelo seu gosto ardido, peculiar e por fazerem sucesso no prato do brasileiro. É
comum escutarmos que elas fazem mal ao coração e ao intestino, mas ao contrário
do que se diz, a pimenta faz muito bem ao organismo como um todo.
A pimenta contém
substâncias, como a capsaicina que ajuda a queimar gordura do corpo, já que
acelera o metabolismo, diminui os níveis de colesterol ruim (LDL) do sangue e
evita o acúmulo de gordura na parede das artérias, protegendo o organismo das
doenças cardiovasculares.
A pimenta vermelha, por
exemplo, possui oxidantes, responsáveis por proteger o coração da velhice,
combatendo os radicais livres.
O coração é o músculo mais
importante do corpo humano e tem a função de impulsionar o sangue para todo o
organismo, por isso ele precisa ser muito bem cuidado.
Uma má alimentação,
sedentarismo, estresse, álcool e tabaco são hábitos da sociedade dos dias
atuais que prejudicam a saúde desse órgão e que dão origem a diversas
patologias.
Fonte:http://www.unimedfortaleza.com.br/blog/alimentacao/mito-ou-verdade-pimenta-faz-mal-ao-coracao.
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